PE Fitness Units - Grade 6-8s

 

Quiz #1 : Le squelette (19 os) - jeudi le 4 février (Alexander et McGurry)

Billet de sortie: Les déterminants de la condition physique et les exemples 

Quiz #3: Les qualités associées à la performance et les exemples

Billet de sortie: le rhythme cardiaque - RCMax, zones cibles 

 

Quiz #1: Les muscles et 'les définitions des mouvements du corps' - 

Quiz #2:  Les structures, les actions, et les consequences 

Billet de sortie: Les déterminants de la condition physique et les exemples 

Quiz #3:  La raison d'être de l'échauffement 

Billet de sortie: Le Principe FITT et les exemples 

Billet de sortie: le rhythme cardiaque - RCMax, zones cibles, méthode karvonen 

 

Quiz #1 : Les Muscles et 'les définitions des mouvements' - 

Quiz #2:  Les structures, les actions, et les consequences 

Billet de sortie: Les déterminants de la condition physique et les exemples 

Quiz #3:  La raison d'être de l'échauffement 

Quiz #4: Les grands muscles et leurs actions principale 

Billet de sortie: Le Principe FITT, les exemples et comment tu l'utilises.

Billet de sortie: le rhythme cardiaque - RCMax, zones cibles, méthode karvonen 

 

Exit Slip: health related fitness components and examples 

Quiz #1: Muscles

Exit Slip: benefits of regular physical activity

Quiz #2: Importance of warm up/cool down

Exit Slip: FITT Principle and how to use it for designing work out routines

Exit Slip: Cardio - Max HR, target zones, how to find your zone